bài tập plank cho nữ

Review

Lịch tập plank giảm mỡ bụng cho nữ ‘Thần tốc’ trong 1 tuần

Plank là một bài tập đã quá quen thuộc. Tuy nhiên, tại sao tập plank lại giảm mỡ bụng? và tập plank giảm mỡ bụng đúng cách như thế nào thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng giải đáp thắc mắc trên và tìm hiểu lịch tập plank giảm mỡ bụng chi tiết trong 1 tuần ở bài viết sau nhé.

Thủ thành Việt kiều của ĐT Việt Nam báo tin buồn cho CAHN

Với tấm thẻ vàng phải nhận ở trận gặp Thể Công Viettel tối 23/2, Filip Nguyễn sẽ vắng mặt ở vòng 15 V-League vì án treo giò.
Trực tiếp Nam Định 1-1 Bình Định: Penalty cho đội khách LIVE

Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa CLB Nam Định vs CLB Bình Định ở vòng 14 V-League 2024/25.
Phong độ thảm hại, Hojlund sắp bị Amorim ra trát 'khai tử'

Rasmus Hojlund tiếp tục gây thất vọng trong trận hòa 2-2 với Everton, khi HLV Ruben Amorim không còn kiên nhẫn với phong độ yếu kém của tiền đạo này.
Isco: 'Antony sở hữu tài năng phi thường!'

Ngôi sao Isco của Real Betis tin rằng đồng đội Antony sở hữu "tài năng phi thường" và hy vọng chiếc thẻ đỏ gần đây của cầu thủ được cho mượn từ Manchester United sẽ được xóa bỏ.
BMW ra mắt nền tảng điện Gen6 eDrive: Bước tiến mới trong cuộc đua xe điện

BMW chính thức ra mắt nền tảng điện Gen6 eDrive, đánh dấu bước tiến mới trong việc cải thiện hiệu suất và phạm vi hoạt động.