Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
ĐT Nga mới đây đã nhận được một thông tin tích cực đến từ chủ tịch FIFA Gianni Infantino.
Vinícius Jr khẳng định anh sẵn sàng ký hợp đồng mới với Real Madrid, đồng thời tái khẳng định không hề quan tâm đến việc chuyển đến Saudi Pro League.
Đội bóng cuối cùng vào tứ kết Cúp Quốc gia 2024/25 sẽ lộ diện sau màn đối đầu giữa Thanh Hóa và Hải Phòng, diễn ra hôm nay (4/3).
Cập nhật lịch thi đấu giải vô địch Liên Quân Mobile Việt Nam - Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2025.
Nguyễn Thùy Linh sẽ tiếp tục tour du đấu châu Âu của mình từ ngày 11/3 tại giải đấu lâu đời nhất lịch sử cầu lông thế giới.