cơ cầu vai

Khỏe & Đẹp

5 cách tập cơ cầu vai như những huyền thoại thể hình

Tất cả 5 cách tập cơ cầu vai dưới đây giúp các huyền thoại xây dựng nên vùng cơ phía sau lưng vô cùng ấn tượng.

5 cách tập cơ cầu vai - Nhóm cơ dễ bị bỏ quên

Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
Truyền thông Singapore: 'Chúng ta thua đau đớn ĐT Việt Nam sau...'

Tờ The Straits Times (Singapore) nhận xét về trận thua của đội nhà trước ĐT Việt Nam tại bán kết AFF Cup 2024.
Nhận định Parma vs Monza: Bắn sập Ennio Tardini, 21h00 ngày 28/12/2024

(Nhận định, dự đoán) Trận đấu giữa Parma và Monza hứa hẹn sẽ mang lại nhiều cảm xúc cho khán giả. Trong bối cảnh cả hai đội đang cần điểm để thoát khỏi nhóm cuối bảng, đội bóng của HLV Alessandro Nesta được kỳ vọng sẽ tạo bất ngờ khi phải làm khách trước đội chủ nhà.
Đả bại Tottenham, Nottingham Forest hiên ngang đứng top 3 Ngoại hạng Anh

(Kết quả Nottingham Forest vs Tottenham) - Nottingham Forest đã có chiến thắng kịch tính trên sân nhà trước Tottenham, thuộc khuôn khổ vòng 18 Ngoại hạng Anh 2024/25.
HLV Kim Sang Sik nhắc đến Xuân Son, Đình Triệu sau trận thắng của ĐT Việt Nam

HLV Kim Sang Sik có những phát biểu đáng chú ý sau trận thắng của ĐT Việt Nam trước Singapore ở bán kết lượt đi AFF Cup 2024.
Sụp đổ phút cuối, Chelsea thua cay đắng trong ngày Boxing Day

(Kết quả bóng đá Chelsea vs Fulham) - The Blues sau khi dẫn trước phần lớn thời gian đã bất ngờ bị Fulham ghi liền 2 bàn ở cuối hiệp 2, qua đó nhận thất bại tại vòng 18 Ngoại hạng Anh 2024/24.