5 bài tập giúp cơ core siết chặt hỗ trợ lộ 6 múi
Một bộ cơ core khỏe sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe và hỗ trợ cơ bụng 6 múi trở nên rõ ràng hơn.
Quảng cáo
cơ core
Review
5 bài tập tại nhà để có nhóm cơ lõi khỏe mạnh hơn
Ngoài việc tập trung phát triển các nhóm cơ để cải thiện hình thể, bạn cũng cần chú ý tập những bài cơ core để tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai cho cơ thể.
-
-
Chuyển nhượng MU 13/11: Đổi Antony lấy thần đồng Brazil, Amorim tăng tốc ngay tuần đầu tiên
Manchester United muốn đổi Antony lấy thần đồng Brazil hay việc Amorim sẽ làm gì ở Man United trong tuần đầu tiên... sẽ là những tin tức chính của bản tin chuyển nhượng MU mới nhất hôm nay 13/11.
-
Nguyên nhân gì khiến nhiều ô tô bốc cháy sau va chạm?
Hư hại bình chứa, rò rỉ đường ống dẫn xăng, dầu hoặc dây điện đoản mạch sinh ra tia lửa là những nguyên nhân chính dẫn đến cháy xe khi xảy ra tai nạn.
-
VinFast sắp nhận thêm 85.000 tỷ đồng hỗ trợ từ Vingroup và ông Phạm Nhật Vượng
Vingroup và ông Phạm Nhật Vượng vừa công bố cam kết hỗ trợ tài chính cho VinFast với tổng giá trị lên đến 85.000 tỷ đồng, nhằm giúp hãng xe điện Việt Nam đạt điểm hòa vốn và phát triển mạnh mẽ trên thị trường quốc tế.
-
Arsenal tính gây 'chấn động' với sao 100 triệu Euro
Theo Fichajes, Arsenal đang chuẩn bị một kế hoạch gây sốc khi duyệt chi 100 triệu Euro cho một cầu thủ khá đặc biệt từ West Ham.
-
Indonesia tổn thất cực lớn ở Vòng loại 3 World Cup
Đội tuyển Indonesia nhận tin dữ về lực lượng trước 2 trận đấu khó khăn tại Vòng loại 3 World Cup 2026.