giảm đau lưng

Khỏe & Đẹp

7 động tác giúp giảm cơn đau lưng thực hiện được ngay trên giường

Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.

5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều

Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Cầu thủ Việt Nam nào từng được gọi vào All Star Đông Nam Á?

Trong quá khứ, từng có 5 cầu thủ Việt Nam được gọi vào đội hình All Star của Đông Nam Á.
Trực tiếp Thanh Hóa 0-1 Hải Phòng: Bất ngờ xảy ra LIVE

(Trực tiếp Cúp Quốc gia) - Trận đấu muộn nhất của vòng 1/8 sẽ là cuộc so tài của Thanh Hóa và Hải Phòng.
Nhận định AZ Alkmaar vs Tottenham: Gà trống “gáy vang”, 0h45 ngày 7/3/2025

(Nhận định, dự đoán) – Tại vòng 1/8 cúp C2 châu Âu mùa này, Tottenham sẽ chỉ phải làm khách trên sân của AZ Alkmaar. Với việc chỉ phải chạm trán đối thủ vừa sức, thầy trò HLV Postecoglou được kỳ vọng sẽ giành chiến thắng ngay trên đất Hà Lan để nắm lợi thế trước trận lượt về.
Madam Pang lên tiếng xin lỗi khi bị chỉ trích

Việc chuyển lịch bất hợp lý tại Thai League khiến LĐBĐ Thái Lan nhận nhiều chỉ trích và đích thân Madam Pang phải lên tiếng xin lỗi và lý giải.
Đội tuyển Đông Nam Á nào sáng cửa dự VCK Asian Cup 2027?

Nhận định cơ hội đi tiếp của các đội tuyển Đông Nam Á tại Vòng loại 3 Asian Cup 2027.