Quảng cáo

Kegel ngược

Kegel ngược có gì khác so với bài tập Kegel truyền thống?
Review

Kegel ngược có gì khác so với bài tập Kegel truyền thống?

Kegel ngược là bài tập mô phỏng ngược lại của Kegel truyền thống. Bài tập là vô cùng cần thiết để cơ mu cụt không bị căng cứng và mệt mỏi khi luyện tập quá sức.

Xem thêm