3 lưu ý đặc biệt khi thực hành 'ngồi thiền'
Ngồi thiền đúng cách không đơn giản như nhiều người trong chúng ta nghĩ.
Quảng cáo
lưu ý khi ngồi thiền
Tư vấn
Bạn nên ngồi thiền trước hay sau buổi tập thể dục?
Thiền là một hình thức trị liệu đơn giản nhưng mang đến nhiều lợi ích "hấp dẫn" cho cơ thể.
-
-
Trực tiếp Quảng Nam vs Bình Dương, 17h00 hôm nay 9/2 LIVE
Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa Quảng Nam vs Bình Dương, diễn ra lúc 17h00 hôm nay 9/2 tại vòng 12 V-League 2024/25.
-
Đấm gãy mũi Sean Strickland, Dricus du Plessis bảo vệ đai hạng trung UFC
Ở lần tái đấu với Sean Strickland, Dricus du Plessis tiếp tục cho thấy sự áp đảo để bảo vệ thành công đai hạng trung tại sự kiện UFC 312.
-
Ange Postecoglou sẽ không bị sa thải nếu như bị loại tại FA Cup đêm nay
Những tuần vừa rồi thật sự quá khắc nghiệt với những người hâm mộ Tottenham Hotspurs.
-
Thi đấu bằng xe mượn, lão tướng 61 tuổi giành HCV giải đua xe đạp châu Á
Lão tướng Hoàng Hải Nam đã vượt qua nhiều khó khăn để mang về tấm HCV giải xe đạp đường trường châu Á 2025 cho đội tuyển Việt Nam.
-
Barca nhăm nhe 'cuỗm' Van Dijk của Liverpool ngay hè này
Virgil van Dijk đang được Barcelona theo dõi sát sao khi trung vệ người Hà Lan bước vào năm cuối hợp đồng với Liverpool, nhưng thương vụ này sẽ chỉ xảy ra nếu đội bóng Tây Ban Nha giải quyết được ba vấn đề quan trọng.