Mẹo cực đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi ngày
Bạn đang phải trải qua thiếu ngủ hay mất ngủ vì stress công việc? Khoa học cảnh báo tác hại của thiếu ngủ và gợi ý làm 2 điều sau để ngủ ngon hơn.
mất ngủ
Tư vấn
Ngưng uống cafe vào thời điểm này để không bị mất ngủ
Có nhiều yếu tố làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của bạn, và cà phê là một trong số đó.
-
-
Nhân sự Barca đột ngột ra đi, hoãn trận đấu tại La Liga
Một thành viên lâu năm của Barcelona đã đột ngột qua đời trong khách sạn, dẫn tới việc trì hoãn trận đấu với Osasuna.
-
Link xem trực tiếp UFC 313: Alex Pereira vs Magomed Ankalaev
Cập nhật link xem trực tiếp sự kiện UFC 313 với hai trận "đinh" giữa Alex Pereira vs Magomed Ankalaev và Justin Gaethje vs Rafael Fiziev.
-
Alcaraz mở màn tưng bừng ở Indian Wells 2025
Carlos Alcaraz khẳng định sức mạnh ở giải đấu yêu thích của mình - Indian Wells, nơi anh đang là đương kim vô địch 2 mùa liên tiếp.
-
Salah chính thức lọt top ghi bàn Ngoại hạng Anh
Với trình diễn chói sáng trong trận đấu với Southampton, tiền đạo Mohamed Salah của Liverpool tiếp tục tạo thêm một kỷ lục tại Ngoại hạng Anh mùa này.
-
Lịch thi đấu, kết quả tennis Indian Wells 2025 mới nhất
Cập nhật lịch thi đấu, kết quả giải tennis ATP 1000 Indian Wells 2025 khởi tranh từ ngày 3/3 với các trận đấu tại vòng loại, có sự góp mặt của những tay vợt mạnh nhất như Novak Djokovic, Carlos Alcaraz, Iga Swiatek hay Aryna Sabalenka, v.v.