nhịn ăn gián đoạn

Khỏe & Đẹp

Intermittent fasting là gì? - Phương pháp giảm cân 'Thần Tốc' nhưng ít ai hiểu rõ

Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.

Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?

Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Mazda CX-5 thế hệ mới lộ diện: Thiết kế mới, rộng rãi hơn và có thể có bản hybrid

Mới đây, nguyên mẫu Mazda CX-5 thế hệ mới đã bị bắt gặp khi đang chạy thử tại California (Mỹ).
XSMB 15/4 - Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 15/4/2025

Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 15/4 - XSMB ngày 15/4 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
XSMT 15/4 - Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 15/4/2025

Cập nhật Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 15/4 - XSMT ngày 15/4 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
Nhận định Urawa Red Diamonds vs Kyoto Sanga: Khách phá dớp

(Nhận định, dự đoán) – Chuỗi trận thăng hoa của Kyoto Sanga được dự đoán sẽ còn kéo dài dù cho họ phải làm khách trước Urawa Red Diamons tại vòng 11 J.League 1 2024/2025
Rio Ferdinand chỉ thẳng đội bị loại ở tứ kết Arsenal vs Real Madrid

Rio Ferdinand tin tưởng Arsenal sẽ đánh bại Real Madrid ở lượt về tứ kết Cúp C1 để giành vé vào bán kết.