nhịn ăn gián đoạn

Khỏe & Đẹp

Intermittent fasting là gì? - Phương pháp giảm cân 'Thần Tốc' nhưng ít ai hiểu rõ

Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.

Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?

Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Amorim 'cạn lời' đề cập tương lai của Rashford tại MU

HLV Ruben Amorim đã tỏ ra mơ hồ khi chia sẻ về tương lai của tiền đạo Marcus Rashford trong bối cảnh kỳ chuyển nhượng mùa đông sắp đóng cửa.
HLV Kim Sang Sik nhận tiền thưởng trước khi tạm dừng công việc

HLV Kim Sang Sik nhận thêm tiền thưởng nhờ chức vô địch AFF Cup 2024 trước khi tạm dừng công việc nghỉ Tết Nguyên đán 2025.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 25/1: Man City vs Chelsea đá mấy giờ?

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 25/1 sôi động với loạt trận vòng 23 Ngoại hạng Anh với tâm điểm là cuộc đọ sức giữa Man City vs Chelsea.
Mazda giới thiệu MX-5 Miata 35th Anniversary Edition 2025 với số lượng giới hạn chỉ 300 chiếc

Mazda sẽ chỉ sản xuất 300 chiếc MX-5 Miata 35th Anniversary Edition với mức giá khởi điểm từ 36.250 USD (khoảng 909 triệu đồng), chưa bao gồm phí vận chuyển.
Kyle Walker chính thức rời Man City

Hậu vệ Kyle Walker đã chính thức xác nhận rời Man City và chuyển tới AC Milan theo dạng cho mượn.