Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
squat đúng cách
Tư vấn
Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
-
-
Real Madrid suýt 'trảm' công thần để đón Alexander-Arnold
CLB Hoàng gia Tây Ban Nha đã đề nghị trả toàn bộ phần còn lại của hợp đồng cho cầu thủ này nhưng anh đã từ chối rời đội bóng từng 15 lần vô địch Champions League.
-
MU hay Tottenham? Báo quốc tế cùng chọn nhà vô địch C2
Dự đoán MU vs Tottenham - Trước trận chung kết C2, một số kênh quốc tế đã cùng chỉ ra nhà vô địch.
-
Đại diện Việt Nam kém đội Campuchia 9 bậc trên BXH châu Á
CLB Nam Định xếp sau đại diện Campuchia 9 bậc trên bảng xếp hạng đặc biệt của AFC dành cho các giải đấu cấp CLB mùa giải 2024/25.
-
Code Phàm Nhân Ngự Linh Truyện mới nhất và cách nhập
Tổng hợp các giftcode mới nhất của tựa game MMORPG "Phàm Nhân Ngự Linh Truyện" và hướng dẫn cách nhập.
-
Hà Nội: Tàu metro Cát Linh - Hà Đông bị "dột", hành khách phải che ô suốt chuyến đi
Mới đây, hành khách đi tàu metro Cát Linh - Hà Đông bất ngờ phải lấy ô che khi nước từ trần tàu chảy xuống giữa chuyến đi. Nguyên nhân do hệ thống ống dẫn nước của điều hòa bị tắc nghẽn.