tăng cường thể lực

Khỏe & Đẹp

10 bài tập tăng thể lực và nhanh nhẹn tốt nhất cho người chơi đá bóng

Những bài tập dưới đây được thiết kế để tăng cường toàn diện thể lực của bạn. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn đá bóng tốt hơn.

Khám phá bí mật cải thiện thể chất của vận động viên bóng rổ NBA

Phương pháp phân tích dữ liệu sinh trắc học cùng các bài tập thể lực đặc biệt đã giúp hàng loạt các ngôi sao bóng rổ tại NBA đạt được thành công trong thi đấu.
Nhận định Muang Thong vs Lion City: Lợi thế sân nhà, 21h00 ngày 13/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Muang Thong Utd tiếp đón Lion City Sailors trên sân nhà của mình ở vòng play off 1/8 AFC Champions League 2. Trình độ chơi bóng giữa hai đội không có nhiều sự chênh lệch, Muang Thong Utd là đội có lợi thế khi đá trên sân vận động quen thuộc.
Nhận định Celtic vs Bayern Munich: Khó có bất ngờ, 03h00 ngày 13/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Đại diện Scotland gặp khó ở UEFA Champions League khi đối đầu với Bayern Munich tại vòng play off 16 đội. Cơ hội để Celtic đi tiếp là cực mong manh, người lạc quan nhất cũng chưa chắc nghĩ tới việc đội chủ nhà lọt vào vòng tiếp theo.
Nhận định Feyenoord vs AC Milan: Lượt đi khó đoán, 03h00 ngày 13/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Feyenoord và AC Milan là 2 câu lạc bộ nằm trong top 24 của giai đoạn 1 UEFA Champions League. Ở trận đấu tới, họ sẽ đối đầu với nhau để tìm ra 1 cái tên lọt vào vòng 16 đội của giải đấu danh giá lục địa già.
Nhận định AS Monaco vs Benfica: Đại bàng lì lợm, 03h00 ngày 13/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Monaco sẽ tiếp đón Benfica trong trận lượt đi vòng play-off của UEFA Champions League ở sân vận động Stade Louis II ở Monaco khi hai đội đã gặp nhau ở vòng bảng.
Nhận định Bristol City vs Stoke City: Cầm chân chủ nhà, 02h45 ngày 13/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Bristol City đang xếp thứ 9 sẽ nghênh đón Stoke City kém họ 9 bậc trên sân Ashton Gate tại vòng 32 Hạng Nhất Anh.